Tout le monde a vu les figurines des trois singes assis côte à côte avec un message simple.

- Bouche-toi les oreilles.

- Couvrez-vous les yeux.

- Ne parlez pas.

Ce ne sont pas des hypocrites qui tournent la tête et prétendent n'avoir rien vu, rien entendu, rien su.

Ce ne sont pas des lâches qui n'osent pas exprimer leur opinion et préfèrent fermer les yeux et les oreilles et se taire.

Ce ne sont pas des indifférents qui ne se soucient pas de ce qui se passe autour d'eux.

Cependant, le conseil que nous donnent les trois singes sages est tout à fait différent.

Il ne s'agit pas de fermer les yeux sur la pauvreté, l'injustice dans le monde ou le changement climatique.

Cela ne veut pas dire que nous devons rester muets lorsque quelqu'un nous dit qu'il va mal.

Cela ne signifie pas que nous devrions nous taire lorsque quelqu'un est accusé à tort de quelque chose qu'il n'a pas fait.

Les trois sages nous orientent vers quelque chose de très différent.

Ils nous demandent de faire taire nos sens dominants afin d'entendre la voix de notre cœur et de cesser d'être distraits par les sons et les images du monde qui nous entoure.

Ils nous demandent d'être sages et silencieux pour pouvoir entendre d'autres voix et recevoir d'autres opinions.

Le fou dit ce qu'il sait.

Le sage sait ce qu'il dit.

Oui, la parole est de l'argent et le silence est de l'or.

Lorsque nous nous taisons, nous pouvons écouter. Et c'est exactement ce dont nous avons besoin : le silence pour écouter.

C'est alors que les mots deviennent audibles à partir du silence.

Car le silence est un vide qui regorge de sagesse.

Et vous qui lisez ceci, vous savez que c'est vrai.

Chaque fois que vous entendez les mots du silence, vous vous apaisez. Car les mots du silence, vous les connaissez tous. Quand vous les entendez, vous vous en souvenez.

Comme si vous saviez tout, mais que vous aviez à nouveau tout oublié.

Méditation 18 mai 2024

Le moment présent temporaire

Rester dans le pouvoir du moment présent est précieux, à condition que cela ne nous enferme pas dans l'illusion de notre esprit séparé. Il est plus important de réaliser que notre véritable réalité réside dans la connexion avec l'amour éternel. Être immobile dans l'instant ne sert pas à grand-chose si nous nous laissons à nouveau emporter par notre ego mondain et mortel.

Le monde existe-t-il si vous n'y êtes pas ?
Commencez par découvrir qui vous êtes.
Voulez-vous sauver le monde ? As-tu l'énergie pour cela ?
Seule l'énergie de Dieu est illimitée, car il ne veut rien pour lui-même.
Désirez le bien de tous, et l'univers vous soutiendra dans votre entreprise.
Méfiez-vous de votre pensée et allez plus loin, au-delà de la pensée et des sentiments.
C'est là que vous trouverez l'expérience d'être, de voir et d'aimer.
La seule véritable connaissance est l'Être.

La méditation n'est pas une remise en forme de l'esprit. Ceux qui utilisent la méditation pour survivre dans notre société actuelle manquent son but profond et se mettent dans un repos artificiel et temporaire. Le véritable objectif de la méditation est de découvrir le paradis à l'intérieur de soi en changeant fondamentalement son attitude face à la vie. Ce faisant, nous apprenons à connaître qui nous sommes vraiment et nous pouvons enfin nous débarrasser de la personne que nous pensons être. Notre esprit est perturbé par tant de voix et d'ordres contradictoires, comme si un pouvoir régissait notre vie intérieure.

La méditation ramène notre esprit à la maison. Sans changement de comportement et sans détachement, ce retour à la maison ne fonctionnera pas. La méditation vous détache doucement de vos possessions et de l'image que vous avez de vous-même, et vous lâchez lentement de plus en plus de lest, devenant ainsi plus léger et plus libre.

Il y a des siècles, voire des milliers d'années, la religion est apparue. Les hommes luttaient contre les orages, le froid, les incendies de forêt, la famine, les inondations, les éruptions volcaniques et l'imprévisibilité de la nature. Des maladies et des accidents les frappaient et, dans leur grande impuissance, ils ont inventé des dieux. Ils invoquaient ces dieux par la prière et offraient des cadeaux. Lorsque la situation s'améliorait, ils remerciaient leurs dieux. Chaque suprématie a acquis une identité divine et une croyance collective en ces dieux inventés s'est développée

On ne peut pas donner de l'amour si on n'en a pas soi-même. L'amour est un mot souvent rapidement prononcé, mais l'amour véritable, pur et inconditionnel ne s'apprend pas. Vous le recevez grâce à votre désir intérieur sincère d'aimer. Il n'y a qu'une seule sorte d'amour : le désir de donner, d'aider, de partager et de se connecter.

Lorsque vous ressentez cet amour, vous ne jugez plus et ne méprisez plus les personnes qui font du mal par ignorance. Vous ne pouvez pas pardonner tant que vous ne vous êtes pas libéré de la culpabilité. La culpabilité est le résultat de l'ignorance. Si chacun savait qu'il est un enfant de l'amour, nous ne vivrions plus dans un monde illusoire et sans amour, éloigné de la vérité, qui protège et admire l'ego et vous apprend à vous battre et à prendre au lieu d'aimer et de donner.

Oh oui, beaucoup de choses tournent mal.
De quelle dureté et de quelle indifférence les gens sont-ils capables ? Cela dépasse notre imagination. Nous n'en pouvons plus : l'agressivité, l'indifférence, la cupidité.

Oh oui, beaucoup de choses vont mal.
Là-bas, il fait une chaleur et une sécheresse insupportables, ici une pluie et un froid prolongés. La terre secoue son pelage comme un chien après une baignade. Stress au travail, dans les relations, malentendus familiaux.

La puissance divine ne se manifeste pas dans le pouvoir et la domination, mais dans l'amour, la simplicité, la modestie, la sobriété, la beauté et, surtout, dans le fait de ne pas vouloir être quelque chose ou quelqu'un, mais d'être Tout. Tout et chacun peut naître, grandir et devenir dans le vide qui est la matrice de la vie

Le monde dans lequel nous vivons est fait de dualité : l'homme et la femme, la terre et le ciel, l'eau et le feu, le froid et le chaud, le jour et la nuit, etc. L'amour s'oppose également à la haine, à l'inimitié et à l'égoïsme. On parle ici de l'amour comme du contraire de la guerre, de la vengeance, de la violence, de la douleur et du chagrin. Sans la dualité, le mot amour prendrait un tout autre sens, car il ne serait plus lié aux aspects négatifs de la haine et de la douleur.

Il y a des siècles, voire des milliers d'années, la religion est apparue. Les hommes luttaient contre les orages, le froid, les incendies de forêt, la famine, les inondations, les éruptions volcaniques et l'imprévisibilité de la nature. Des maladies et des accidents les frappaient et, dans leur grande impuissance, ils ont inventé des dieux. Ils invoquaient ces dieux par la prière et offraient des cadeaux. Lorsque la situation s'améliorait, ils remerciaient leurs dieux. Chaque suprématie a acquis une identité divine et une croyance collective en ces dieux inventés s'est développée.

Ces dieux étaient les dieux de la peur.

Une fois les poids équilibrés, le vide apparaît et vous êtes en équilibre.

C'est précisément ce vide qui vous relie à tout, faisant de vous non pas ce que vous pensiez être, mais soudain Tout.

À ce moment-là, vous pouvez entrer et sortir de toutes les formes, comme vous le voulez et quand vous le voulez

Prenez du temps pour vous. Seul. Sans personne autour. Faites des promenades quotidiennes seul ou perdez vos écouteurs avec la musique que vous préférez. Retirez-vous pour ne pas être dérangé. Surtout, faites quelque chose d'inutile et laissez votre téléphone à la maison. L'isolement vous apprend à être heureux avec vous-même.

Nous simplifions en éliminant tout le superflu. Nous devons examiner ce qui occupe tant notre vie et notre temps. Ne sommes-nous faits que d'engagements et de responsabilités ? Si c'est le cas, il est temps de remettre en question certains d'entre eux. Avons-nous des moments pour nous-mêmes ou sommes-nous constamment en train de nous occuper des autres ?
La première étape pour simplifier notre vie est de se détendre. Échapper au rythme exaltant que tout le monde qualifie de "occupé-pression-pression".
Regardez attentivement autour de vous et prenez exemple sur les personnes qui font le même travail que vous, mais qui le font tranquillement et joyeusement plutôt que rapidement et à la hâte. Apprenez d'eux comment les choses peuvent être faites.
Parlez-leur et remarquez pourquoi vous êtes si pressé et stressé alors qu'eux ne le sont pas. Essayez d'adopter leur point de vue sur ce qu'ils font et réorientez vos arguments et vos convictions. Constatez à quel point vous disposez de plus de temps pour cela. Laissez tomber votre désir de promotion et cessez d'attacher de l'importance à la tape dans le dos de votre patron. Faites simplement votre travail à un rythme qui vous convient. Si votre patron vous licencie pour cela, trouvez un autre travail que vous préférez.
Pensez-vous vraiment pouvoir maintenir ce rythme effréné sans tomber malade ?

Qui ne souhaite pas être libéré de l'agitation, du doute, de la peur, de la douleur et du chagrin ?
La libération ne vient pas d'elle-même. Pour se libérer, il faut d'abord se rendre compte que l'on est pris au piège. Cette prise de conscience n'est pas évidente car beaucoup sont enfermés dans une cage dorée. Vous vous y sentez en sécurité et à l'aise. Vous êtes prisonnier de la sécurité. La porte de la cage est ouverte, mais nous restons volontairement dans la cage de la prospérité et du confort. Ces prisonniers ne peuvent imaginer une autre vie que celle dans la cage dorée. Du matin au soir, ils courent pour suivre le rythme effréné de la société. Pare-chocs contre pare-chocs ou dans des trains et des bus bondés, ils se rendent au travail et rentrent chez eux le soir, récupérant les enfants à la garderie, faisant un arrêt rapide au magasin, se dépêchant de rentrer, préparant le dîner, conduisant les enfants à l'école de musique ou au sport et les récupérant à nouveau pour s'asseoir sur le canapé et s'endormir, fatigués, devant la télévision. La cage dorée fait payer un lourd tribut. Comment s'en échapper ?

Lors de mes funérailles, j'aimerais avoir un cercueil avec un couvercle ouvert pour que tout le monde puisse voir que je ne suis plus là. Mon corps était l'extérieur visible de ce que j'étais et il portait les rides de ce que j'étais à l'intérieur.
À côté du cercueil vide, plusieurs acteurs déguisés représentent ma vie.
Un clown montrant mon humour et ma joie. Un moine bouddhiste dans son costume orange représentant ma vie méditative. Un forestier représentant mon amour de la nature.
Un skieur qui reflète mon amour de la montagne. Un sportif en tenue de tennis sautillant et plein de dynamisme. Un écrivain à la barbe grise, un crayon derrière l'oreille. Un père de famille avec ses cinq enfants dans les bras.

Le voyage le plus long est celui qui mène à votre moi intérieur. Un appel presque inaudible de votre âme vous convoite à un moment donné de votre vie. Vous vous lassez un peu de vos succès et de vos réussites ; ils ne vous ont pas vraiment rendu heureux. Combien de fois avez-vous trouvé des sommets de bonheur dans les moments les plus simples. Quand vous vous agenouilliez le soir devant le berceau du bébé et que vous regardiez comme il était beau. Lorsque la pluie a subitement absorbé les odeurs et que vous êtes rentré à la maison trempé. Les premières fleurs de printemps, lorsque vous avez vu le chevreuil dans la forêt sauter juste à côté de vous.

En permettant la compassion, vous continuez à entretenir la souffrance. Ce n'est que lorsque la compassion se transforme en une perception plus profonde que vous pouvez voir la souffrance pour ce qu'elle est et devenir utile aux autres à un niveau plus profond. Un niveau plus profond consiste à offrir aux autres une nouvelle perception.

Certains croient au destin, aux chemins prédéterminés qu'un être humain doit emprunter parce que cela a été décidé pour lui par une puissance supérieure.
D'autres croient qu'au cours d'une vie, entre deux vies, nous avons nous-mêmes écrit notre propre scénario avant de renaître, attirant ainsi à nous des situations prédestinées.
D'autres encore croient en une succession de coïncidences plutôt qu'en une prédestination.
Ce sont toutes des théories, des tentatives d'expliquer l'inexplicable, l'inexplicable. Ce sont toutes des options possibles inventées par notre esprit. Quelle que soit la théorie que l'on suit avec sérieux et persévérance, elle conduit le chercheur à la vérité. La sortie du labyrinthe dans lequel l'humanité s'est perdue. Toutes les théories ont leur utilité en tant que point de départ de la recherche, mais une fois que vous êtes sur la bonne voie, vous devez les rejeter dès que possible.

Qui ne souhaite pas être libéré de l'agitation, du doute, de la peur, de la douleur et du chagrin ?
La libération ne vient pas d'elle-même. Pour se libérer, il faut d'abord se rendre compte que l'on est pris au piège. Cette prise de conscience n'est pas évidente car beaucoup sont enfermés dans une cage dorée. Vous vous y sentez en sécurité et à l'aise. Vous êtes prisonnier de la sécurité. La porte de la cage est ouverte, mais nous restons volontairement dans la cage de la prospérité et du confort. Ces prisonniers ne peuvent imaginer une autre vie que celle dans la cage dorée. Du matin au soir, ils courent pour suivre le rythme effréné de la société. Pare-chocs contre pare-chocs ou dans des trains et des bus bondés, ils se rendent au travail et rentrent chez eux le soir, récupérant les enfants à la garderie, faisant un arrêt rapide au magasin, se dépêchant de rentrer, préparant le dîner, conduisant les enfants à l'école de musique ou au sport et les récupérant à nouveau pour s'asseoir sur le canapé et s'endormir, fatigués, devant la télévision. La cage dorée fait payer un lourd tribut. Comment s'en échapper ?