Gebruik al wat je ziet, al wat je ontmoet, al wat je hoort ,als middel, om blij te worden.
Zo wordt je de meester over je eigen gelukzaligheid.
Beziel elke situatie .
Blijf aanwezig in al wat je doet.
Glijd niet af naar vroeger of naar later. Laat de kloktijd niet over je heersen en doe gewoon wat je moet doen zonder je op te boeien dat het trager gaat dan verwacht of je te ergeren dat de hindernissen jouw programma dwarsbomen.