elon le Bouddha, la racine de tout mal est l'ignorance, car dès que nous comprenons que ce que nous faisons n'est pas conforme aux principes de la vie, nous ne referons pas la même erreur, ou du moins nous ferons de notre mieux pour ne pas la commettre.

Nous acquérons des connaissances principalement par l'expérience, l'étude et l'autoréflexion.

Et la perspicacité est rarement acquise sans douleur.

Si nous ne faisons pas l'expérience de ce que nous avons fait à un autre, nous ne réaliserons jamais l'impact de nos actions.

Notre structure sociale est encore basée sur la famille, l'homme, la femme, la maison, le jardin.
L'homme et la femme jouent donc leur rôle social, tant vis-à-vis du monde extérieur que dans leurs relations mutuelles.
Les attentes tacites que les partenaires ont l'un envers l'autre sont ancrées dans les lois non écrites du donnant-donnant. Dans les attentes sociales qui ressemblent plus à des obligations.
La pression des pairs sur la façon dont vous devriez être une bonne épouse et une bonne mère et sur la façon dont vous devriez être un bon mari et un bon père.

Le simple fait d'être autorisé à être soi-même dans la mesure de son développement personnel est une tâche difficile. N'avons-nous pas tous beaucoup de choses à régler avant de trouver l'équilibre en nous-mêmes ? Pour la plupart des gens, il faut beaucoup de temps pour se découvrir et s'accepter.

Je pensais que je ne pourrais pas continuer à vivre sans toi.
Que je mourrais de chagrin si tu n'étais plus là.
Que ma vie se terminerait dans le vide et l'insignifiance.
Que les couleurs disparaîtraient de la beauté et que tout deviendrait gris comme un jour de brouillard.
Cette musique ne serait qu'un bruit gênant.
Que les enfants qui rient ne feraient que crier de douleur.

Je pensais que je ne pourrais jamais être heureux sans toi.
Que la place dans mon cœur ne pouvait être prise que par toi et que je devrais continuer ma vie devant un théâtre vide.

Ce ne sont pas seulement nos pensées qui occupent constamment notre esprit, mais les émotions nous dominent également.

Nous n'avons pratiquement aucun contrôle sur elles et elles peuvent miner notre équilibre et nous rendre malades ou déprimés.

Afin de ne pas laisser les émotions nous dominer, nous devons essayer de les contrôler.

Nos émotions nous arrivent de manière incontrôlable comme un mécanisme de défense ou un désir ou un besoin. Ce sont les réactions de notre corps et elles répondent à nos codes génétiques que nous portons dans chaque cellule de notre corps.

Le bonheur et le malheur ne font en réalité qu'un. Ils ne sont séparés que par l'illusion du temps.

Le temps est une invention de notre esprit qui ne comprend qu'à travers le contraste, la dualité ou la division.

Nous comprenons le gris parce que nous avons opposé le blanc au noir.

Le temps, nous le comprenons parce que nous avons opposé le futur au passé.

Avez-vous déjà pensé à la raison pour laquelle nous achetons des fleurs alors que nous sommes sûrs de devoir les jeter au bout d'une semaine?

C'est le pouvoir de l'impermanence.

C'est précisément parce qu'elles sont temporaires qu'elles sont si belles en ce moment.

Une belle composition rayonne d'harmonie et d'équilibre et représente notre désir d'y parvenir un jour dans notre vie quotidienne.

Pour remarquer la beauté, il faut de l'espace, de la préparation et de l'attention, sinon nous l'ignorerons.

Et de la même manière, nous ignorons aussi le bonheur.

Découvrez en vous cette deuxième personne qui semble être à l'origine de tout ce que vous faites et décidez. L'observateur qui vous regarde de côté et vous avertit si vous voulez prendre des décisions dangereuses.

L'artiste de la vie arrive à la conclusion qu'on ne trouve pas le bonheur en étant constamment occupé par soi-même.

Prendre soin de quelqu'un d'autre vous apporte le plus de bonheur.
Cela donne plus de sens à votre vie.

Les gens peuvent être trop préoccupés par eux-mêmes de différentes manières.
Comme :
La victime
Le patron
Le chasseur de succès

Chaque artiste utilise son œuvre d'art pour exprimer quelque chose qui vit en lui.
Tout ce qu'il a vu ou entendu reste dans son subconscient comme une image ou un son.

Chaque image et chaque son se mêlent aux sentiments qu'ils ont générés, sinon il ne l'aurait jamais remarqué ou entendu.

Le peintre retire les couleurs de sa palette qui garde ces sentiments dans son cœur.
Le musicien connaît la puissance des chœurs et des silences.
Le danseur se déplace au rythme et aux vagues de la musique. Le poète évoque des sentiments miraculeux par le choix de ses mots et les mystères surprenants qu'il ne mentionne pas, mais qu'il évoque plutôt.
La puissance de l'art dépasse l'habileté. Des couches plus profondes de découvertes et d'émotions sont libérées par l'œuvre d'art.

Avant d'installer le chevalet et de vaporiser la palette pleine de peinture, l'artiste composera une nature morte en faisant une composition. Il réunit les différents éléments jusqu'à ce qu'il ait composé une belle composition en hauteur et en largeur, en forme et en couleur.
Puis il ouvre ou ferme les rideaux pour régler l'incidence de la lumière sur sa composition. Le fond ne perturbera pas sa composition car il sert à la composition et ne sert que d'écran sur lequel la nature morte est projetée.

Cette pensée m'amène à la question de savoir comment j'ai composé ma vie jusqu'à présent et si ma composition de vie est assez belle pour la transformer en nature morte.

Combien de temps ai-je laissé les autres composer ma vie ?
Dans quelle mesure ai-je osé dire non, si ce n'était pas cohérent avec la composition que je voulais faire de ma vie ?

La pire des maladies est l'ignorance qui nous empêche de voir la nature de notre esprit et d'atteindre la libération, vie après vie.

De combien de vies avons-nous besoin avant de nous réveiller du sommeil de l'ignorance ?

Quand nos yeux s'ouvrent et nous voyons que nous sommes des êtres immortels et aimants.

Vie après vie, nous sommes confrontés à des difficultés, à la douleur et à la perte, à la tristesse, à l'anxiété et à la peur. Mais aussi avec la beauté, l'amour et le bonheur.

Et encore, nous mourons dans l'ignorance et nous naissons de nouveau dans cette même ignorance.

Chaque jour, nous méditons pour apprendre à nous libérer de nos pensées intrusives. Grâce à la méditation, nous entrons en contact avec notre vraie nature. Avec notre cœur spirituel qui est le transformateur entre notre corps et notre âme.

Après un certain temps, la méditation donne naissance à l'art de se reposer dans le vide invulnérable de son être profond et réel.

À long terme, vous connaissez la technique pour descendre rapidement dans cet espace tranquille à l'intérieur de vous-même.

Mais même un peu plus tard, vous restez dans votre cœur la plupart du temps et la méditation est devenue un mode de vie. Vous n'avez plus à faire d'effort vous-même parce qu'en fait vous êtes constamment présent dans une institution méditative.

En même temps présent en vous-même et dans votre environnement.

Notre vie est une évolution. Nous sommes nés de rien et nous avons été transformés et avons évolué à travers de nombreuses formes de vie jusqu'à la forme que nous connaissons aujourd'hui.

Cette évolution est une action et une interaction éternelle qui implique toujours une croissance. Plus tard, nous n'évoluons plus à partir de la matière et nous ne possédons plus de corps et nous ne sommes plus que l'esprit.

Notre esprit est connecté à l'Esprit qui n'a pas besoin de forme ou de corps pour être et nous sommes également connectés à l'esprit qui a toujours besoin d'un corps ou d'une forme pour être. Nous sommes donc pleinement conscients de l'unicité et de l'importance de l' ensemble.

Ceux qui veulent être, et qui ne le sont pas, collectionnent des choses pour être.
Ils s'augmentent de l'avoir et pensent qu'en agissant ainsi ils sont.

Ceux qui sont, et qui n'ont pas, savent qu'ils ont tout, parce qu'ils sont.

La richesse n'est pas dans l'avoir mais dans l'être.

Ceux qui ont beaucoup mais ne sont pas augmentent leur stature et s'entourent d'autres personnes qui veulent aussi avoir et se prosterner devant eux.

Ceux qui n'ont rien mais sont entourés d'autres personnes authentiques qui partagent et aiment.

Quand tout ce qui m'entoure se réduit jusqu'à disparaître, je t'ai toujours.
Quand tout le monde me quittera et que je serai seul, je t'aurai toujours.
Quand les autres me tournent le dos et disent du mal de moi, je t'ai toujours.
Tu es avec moi quand je suis ivre de sommeil.
Tu es la première personne que je vois quand je me réveille.
Tu me regardes en silence quand je pleure.
Tu souris quand je ris.

Ceux qui veulent être, et qui ne le sont pas, collectionnent des choses pour être.
Ils s'augmentent de l'avoir et pensent qu'en agissant ainsi ils sont.

Ceux qui sont, et qui n'ont pas, savent qu'ils ont tout, parce qu'ils sont.

La richesse n'est pas dans l'avoir mais dans l'être.

Ceux qui ont beaucoup mais ne sont pas augmentent leur stature et s'entourent d'autres personnes qui veulent aussi avoir et se prosterner devant eux.

Pour tous les autres, vous êtes l'acteur qui, sur la scène de votre vie, donne une représentation de la façon dont vous pouvez vivre.

Tout ce que vous avez acquis est la scène.
Tous ceux qui vous entourent sont les figurants et les antagonistes de votre performance.
Le script est très simple.

Qui suis-je ?

Tout au long de ma vie, j'ai frappé à mille portes, espérant trouver un jour l'espace de la joie et de la paix.

Comme un voyageur curieux, j'ai cherché diligemment dans tous les coins et recoins.

Finalement, je suis revenu à moi et j'ai ouvert la porte de mon propre silence.

C'est là que je me suis réconcilié avec moi-même et que j'ai été heureux de ce que je suis.

C'est la peur qui m'a éloigné de tout et de tous et de moi-même. La peur de l'échec, la peur de ne pas être aimé, la peur de faire quelque chose de mal m'ont poussé à ne pas le faire.

Toute bonne relation de partenariat repose sur trois piliers.

Amitié
Famille
Intimité

Il est exceptionnel que ces trois piliers soient encore debout après des années de cohabitation.
Dans de nombreuses relations, c'est différent.