Lorsque j'ai volé pour la première fois en avion à travers les nuages par un jour de bruine et que j'ai vu la mer blanche de nuages en dessous de moi scintiller au soleil, j'ai compris le dicton "derrière les nuages brille le soleil".
C'est une déclaration courageuse qui nous rappelle que derrière les problèmes auxquels nous sommes confrontés, brillent la libération et la joie.

Il s'agit d'une déclaration légère lorsque vous êtes au milieu de vos problèmes, car à ce moment-là, vous ne vous en souciez pas vraiment et vous préférez qu'on vous donne une solution plutôt qu'un proverbe.

Il y a la douleur qui s'aigrit, se durcit et se transforme en dépression, en violence ou en vengeance.
Et il y a une douleur que l'on adoucit, que l'on apprend à relativiser et finalement à accepter.
C'est la même douleur, et parfois il faut la dépression et la violence pour pouvoir passer à l'apaisement.

La douleur est un médicament.
Il vous indique un déséquilibre.
La douleur vous oblige à chercher une solution.
Nous constatons que le corps et l'esprit sont liés. Un esprit imprégné de douleur pèse sur notre corps et inversement, la douleur physique a une grande influence sur notre humeur et notre bien-être mental.

Nous, les humains, avons plus de
3 000 pensées par heure, ce qui signifie que des pensées nous traversent la tête presque constamment ou trente mille fois par jour.
Ces pensées sont produites par notre propre esprit mais ont un impact énorme sur nos émotions. De plus, nous croyons que nos pensées sont le reflet de la réalité, alors que ce n'est pas du tout le cas.
Nos pensées sont subjectives.

Dans notre pays, une personne sur dix prend des antidépresseurs. Il s'agit de personnes qui sont tellement tourmentées émotionnellement par leurs pensées qu'elles ne possèdent plus de joie et de bonheur et sont possédées par l'abattement et la peur.
Ils ont perdu la résilience dont chacun de nous a besoin pour faire face aux difficultés et aux revers de la vie.

À quoi attachons-nous de l'importance ?
S'attacher à des intérêts nous maintient coincés et emprisonnés.
La plus grande richesse que nous puissions posséder est de ne pas s'attacher à des intérêts.

La richesse d'être capable de lâcher prise.

Être riche en intérêts signifie avoir une vie stressante et pleine d'intérêts.
Tous ces intérêts doivent être maintenus et protégés. Ils peuvent se dégrader ou changer et alors nous les perdons.
Être pauvre en intérêts nous rend riche en liberté.
Alors les intérêts ne compliquent pas nos soucis.
C'est une grande compétence de vie que d'être capable de lâcher prise ou de ne pas être attaché aux gens et aux choses.

Ne pas savoir en ce qui concerne la souffrance
Ne pas connaître l'origine de la souffrance
Ne pas connaître la cessation de la souffrance
Ne pas connaître le chemin menant à la cessation de la souffrance.
Celui qui a atteint le "nirvana" est une personne consciente très ordinaire qui se distingue parce que les poisons mentaux en lui ont été détruits.
Désirs sensuels, haine et passion.
Désir de renaissance ou d'existence
Et l'ignorance.

La force vitale est une énergie qui se génère par le mouvement.
Nous pouvons le comparer à une voiture qui recharge sa batterie tout en roulant, afin que toutes les parties électriques soient en fonctionnement.
Si la voiture reste immobile pendant une longue période, l'énergie stockée dans la batterie s'épuise rapidement.
Cette comparaison nous montre que l'énergie est générée et produite par l'énergie.

Le mécontentement se transforme en infidélité.
Le lien qui existait autrefois entre vous et l'autre s'effrite lentement à mesure que la désillusion vous amène à la nouvelle réalité.
Un lien est maintenu par l'engagement et la volonté éthique.
Pour être fidèle à votre promesse et à vos accords, vous devez faire preuve de persévérance et les relativiser. Même si les circonstances autour de vous changent et qu'il ne reste rien de l'énergie originale.
Tous les chemins de la vie changent, car la vie est en perpétuel changement et évolution.
Ainsi, l'amour que vous aviez passionnément pour quelqu'un ou pour quelque chose peut disparaître de vous après un certain temps.

C'est normal de rester bloqué sur ses limites un jour. C'est bien mieux que de les éviter lorsque vous les avez remarquées du coin de l'œil.
Les frontières sont comme de hauts murs de prison gardés par les geôliers de l'incrédulité. Les paradoxes et les contradictions sont utilisés comme arguments pour vous maintenir en place afin que vous restiez séparé de la liberté de pensée.
Par exemple, l'idée de mourir un jour est une limite qui empêche beaucoup de personnes d'explorer la vie. À l'opposé de leur pensée, ils pensent qu'ils ne sont entrés dans la vie qu'à la naissance.
Ils sont pris en sandwich entre la naissance et la mort et entre les deux, ils cherchent le sens de la vie.
Quel est le sens de la vie si l'on ne peut en faire partie que pendant un court laps de temps et que l'on doit la quitter à nouveau après une pauvre centaine d'années ?
Quel sens cela a-t-il si un cerf est mangé par un prédateur ?
Que faisons-nous de toutes nos expériences et de toutes nos connaissances ?

Ne pas savoir en ce qui concerne la souffrance
Ne pas connaître l'origine de la souffrance
Ne pas connaître la cessation de la souffrance
Ne pas connaître le chemin menant à la cessation de la souffrance.
Celui qui a atteint le "nirvana" est une personne consciente très ordinaire qui se distingue parce que les poisons mentaux en lui ont été détruits.
Désirs sensuels, haine et passion.
Désir de renaissance ou d'existence
Et l'ignorance.
Ces personnes sont décrites dans le Sutta-Nipata comme suit :
L'ancien a été détruit, aucun nouveau n'est apparu.
Ceux dont l'esprit est libre de tout désir d'existence future, ont détruit les graines de la renaissance et ne connaissent aucun désir de croissance. Les sages s'éteignent comme cette lampe.
Lorsque votre voix ne ressemblera plus à un gong de bronze brisé, vous aurez atteint le nirvana.

L'ignorance consiste à ne pas reconnaître la vraie nature de la réalité.

Méditation 1 mai 2021

Si nous sommes silencieux, nous pouvons écouter. Et c'est exactement ce dont nous avons besoin. Le silence pour écouter.
Puis les mots sortent du silence.
Car le silence est un vide qui est plein de sagesse.
Et vous qui lisez ceci savez que c'est vrai.
Parce que chaque fois que tu entends les mots du silence, tu deviens calme. Parce que les mots du silence, tu les connais. Vous les reconnaissez. Quand vous les entendez, vous vous en souvenez.
Comme si tu savais tout et que tu avais tout oublié.

Chacun d'entre nous possède cette connaissance. Il s'agit

Vous n'atteindrez jamais le Paradis tant que vous ne serez pas croyants, et vous ne serez jamais croyants tant que vous ne vous aimerez pas les uns les autres. Dois-je vous guider vers quelque chose qui vous amènera à vous aimer les uns les autres ? Répandez des salutations de paix entre vous."

Cette déclaration est franche et directe.
Mahomet savait que la plupart des croyants l'étaient parce qu'ils aspiraient au paradis. L'espoir d'être récompensés par une place au paradis les poussait à essayer de suivre au mieux les règles que la religion leur donnait.

Notre besoin naturel de repos et d'équilibre nous pousse à choisir spontanément des circonstances qui nous sont familières. Les situations nouvelles exigent une attention et une créativité accrues et s'accompagnent toujours d'un peu d'incertitude et de stress.
Le danger de toujours opter pour le connu est l'ennui et la monotonie. Nous nous fermons un peu à l'énergie surprenante que la vie nous offre.
Prendre la route principale dans une forêt est confortable et sûr, mais les plus délicieux champions et les plus belles fleurs se trouvent plus profondément dans la forêt, dans des endroits où presque personne ne vient.
Une vie sans habitudes est stressante et il est donc bon de trouver un équilibre entre les routes connues et les nouveaux chemin

Nous pourrions penser que nous sommes débarrassés de quelque chose lorsque nous lâchons prise, et c'est théoriquement le cas, mais lâcher prise est plus difficile que s'attacher.
Nous ne lâchons pas prise si nous y sommes attachés depuis un certain temps.

Habitudes.
Les modèles.
Croyances.
Aime.
Propriétés.
Notre ego

Toute ma vie, j'ai voyagé vers ma destination.
Un jour, rentrer à la maison et retrouver mon âme était le but de mon voyage.
Ça m'a permis de continuer à avancer.
Ce désir n'a jamais cessé.
En attendant, je commence à comprendre de plus en plus que le voyage est plus important que la destination. Le voyage est la destination.
La vie ne s'arrête jamais et est toujours en train de changer. Une destination finale mettrait fin à cela. C'est pourquoi il reste un voyage aux paysages changeants et aux rencontres toujours nouvelles.

Dans chaque corps, il y a deux âmes. L'âme individuelle et l’ âme supérieure.
C'est l'âme individuelle qui meurt en même temps que le corps lorsque l'âme supérieure quitte le corps.
Le corps avec son âme individuelle est relié à la terre.
L’ âme supérieure est libre de toute matière ou corps et libre de la terre. Elle est l'Esprit qui anime tout et possède tout ce qui n'est pas encore sous forme inexistante.
L'âme supérieure est partout, même si vous ne la voyez pas. Elle inspire toutes les choses et leur donne miraculeusement vie.

Ils sont partis.
Ma mère et mon père.
Ils sont partis.

Contrairement à avant, quand ils partaient, ils pouvaient revenir.
Ils ne l'ont pas fait à l'époque.
Ils sont restés à l'écart.

Maintenant, ils sont partis depuis des années.
Mais tout ce qui les entoure a disparu aussi.
Les souvenirs restent.
Mais ils s'estompent.
Parfois, ils sont partis.
Comme la mousse qui recouvre les noms sur les pierres tombales, le temps les fait disparaître.

Nous n'avons aucun contrôle sur ce qui nous arrive à l'extérieur, mais nous pouvons contrôler la façon dont nous percevons ce qui se passe à l'intérieur.
Par l'analyse et la réflexion, nous pouvons contrôler notre cerveau reptilien.
Nous autorisons nos réactions et réflexes spontanés et nous reconnaissons qu'ils proviennent de notre mécanisme de survie. Cependant, nous ne les laissons pas contrôler davantage notre esprit et entraîner tout notre être dans des réactions ou des sentiments incontrôlables.
Grâce à notre esprit d'intelligence et de perspective, nous faisons passer ces impulsions au second plan et adoucissons notre esprit par la raison et la rationalité.

Comme il est beau de découvrir dans les yeux d'un autre l'amour que l'on ressent soi-même au plus profond de son être.
Les yeux sont le miroir de l'âme.
Comme un parfum d'amour, ils dégagent la chaleur de l'amour.
Quelle que soit la religion ou la croyance dans laquelle vous avez trouvé l'amour, cela n'a pas d'importance. Ne vous cassez pas la tête pour comprendre cela, car l'amour ne se comprend pas.

L'amour est.

Mon âme cherchait une maison où vivre et a loué mon corps pour une période indéterminée.
Elle est en voyage, errant comme un clochard, cherchant comme un pèlerin.
Après très peu de temps, un nouvel occupant a emménagé dans la maison. Un squatter qui s'est proclamé propriétaire de la maison et a enfermé l'âme dans le sous-sol de la maison, du moins le pensait-il.
L'occupant de la maison y était si fortement attaché qu'il l'emportait partout avec lui comme une coquille d'escargot et la considérait comme une partie inséparable de lui-même.
Ses sentiments étaient principalement déterminés par les besoins de la maison, de sorte qu'il n'entendait plus la voix de l'âme qui vivait avec lui dans la maison.

En fait.

Nous, les humains, avons plus de
3 000 pensées par heure, ce qui signifie que des pensées nous traversent la tête presque constamment ou trente mille fois par jour.
Ces pensées sont produites par notre propre esprit mais ont un impact énorme sur nos émotions. De plus, nous croyons que nos pensées sont le reflet de la réalité, alors que ce n'est pas du tout le cas.
Nos pensées sont subjectives.